牙齿好记忆力才是真的好 你信吗

现在生活的压力与工作压力，让不少人都患上了健忘症，常常一分钟前记号的事情，一分钟后就忘记了要去做。对于记忆力退减，不少人都只将其归咎于“年纪大了”或者“压力大”。

然而，英国的《每日邮报》在不久前就抛出一枚重磅报道，欧洲多国牙科专家研究发现，掉牙会导致记忆力减退，牙齿越少的人记忆测试成绩越差。

初次看到这条报道，可能真会被吓一跳。在我们的印象中，牙齿与记忆力，是风马牛不相及的两样。但事实就是，牙齿和记忆力确实大有关联。其实，在《英国邮报》的这个关于人类实验体的报告之前，日本科学家曾在动物身上进行过实验。实验结果表明，拔牙能够切断牙齿通往脑部的神经，从而影响记忆。这一结果也和日本科学家对老鼠牙齿和记忆力之间关系研究的结果非常吻合，被拔掉牙齿的老鼠对事物的记忆力明显不如牙齿健全的老鼠。

而最近的这个用在人类身上的研究则是由瑞典于默奥大学、斯德哥尔大学和挪威临床牙科研究所共同完成，涉及273名55~80岁的参试者。口腔检查发现，这些老人平均剩余牙齿数为22颗，比正常人群少10颗。脱落的牙齿中，70%为臼齿。随后，参试老人接受一系列记忆测试。结果发现，参试者剩余牙齿数量与其记忆力测试结果之间存在重要的正比例关联。牙齿最多的老年人记忆力比牙齿较少的老年人好4%。

究竟是何原因导致了掉牙会影响记忆力呢？科学家分析指出，是与咀嚼有关，咀嚼会增加大脑血流量，直接影响到记忆等大脑功能。就记忆而言，颌部和牙齿咀嚼产生的感觉刺激会直接影响到负责记忆形成和重新获取的大脑海马区。而一旦缺少牙齿，大脑海马区获取的信号就会减少。

另一大原因是，掉牙或者佩戴假牙的人会尽量避免某些难以咀嚼的食物，进而造成多种维生素和蛋白质等重要营养的缺失，从而影响了记忆力。

所以，要想保持敏锐的记忆，就必须洁牙护齿，保持口腔卫生。只有牙齿好，记忆力才会真的好！